شرایط فروش پاییزی محصولات شرکت مدیران خودرو با تسهیلات ویژه برای آذرماه 93 به شرح جدول زیر اعلام میگردد .

قیمت طلا امروز پنج شنبه برای دومین روز متوالی در شرایطی با کاهش روبرو شد که روند خروج طلا از صندوق های سرمایه گذاری جهان بار دیگر تشدید شده است.

بیشترین قیمت هر متر مربع زمین در تابستان سال جاری در شهر تهران 21 میلیون و 977 هزار تومان و کمترین آن یک میلیون تومان بوده است.

 برترین ها: در این دستور غذایی انواع غذاهایی که با ماکارونی و پاستا تهیه می شوند را برایتان انتخاب کرده ایم تا با تنوع زیاد این خوراکی محبوب بچه ها را درست و میل کنید.

اسپاگتی مارتیارا

مواد لازم

• اسپاگتی 200 گرم

• پیاز خرد شده 2عدد

•  سیر 2 حبه

• زیتون یا روغن مایع 2 قاشق سوپخوری

• گوشت چرخ کرده  300 گرم

• آب لیمو  به مقدار دلخواه

• گوجه فرنگی  1 عدد

1.

بچه ها در هر حال و شرایطی که باشند، دوست دارند بازی کنند و از این کار خسته نمی شوند. انگار بازی کردن نه تنها انرژی شان را نمی گیرد که حتی به آنها انرژی بیشتری هم می بخشد.

نام گروه: تکنیک و اصول آشپزی      تعداد بازدید: 876

در این مطلب قصد داریم یکی از تکنیک‌های زیباسازی مو را در اختیارتان قرار دهیم.
آیا پروکسیدهایی که مو را نارنجی رنگ و غیر طبیعی می‌کرد را به یاد دارید؟
خوشبختانه رنگ مو در سال‌های اخیر پیشرفت قابل توجهی داشته است ولی متاسفانه نگهداری هایلایت‌ها و لولایت‌ها هزینه‌ بالایی دارند.

چیدمان جواهرات

آویزان کردن گوشواره‌ها در قاب، آنها را در دسترستان قرار می‌دهد و با اینکار حتی زمانی که آنها را ننداخته‌اید نیز می توانید از زیباییشان استفاده می‌نمایید.

 

چیدمان گل‌ها

اگر چندین دسته گل دارید از این روش برای تزئینشان استفاده نمایید. با اینکار نمایی معلق به گل‌ها و قاب می‌بخشید و نمای آرایش شده‌اید برای دیوارتان به ارمغان می‌آورید.

 

نمایش عکس‌ها

یادتان است یک زمانی ما عکس‌هایتان را چاپ می‌کردیم و در گوشی هوشمندمان نگهشان نمی‌داشتیم؟ بیایید همان کار را تکرار کنید و لحظه‌ای از دنیای تکنولوژی فاصله بگیریم و عکس‌هایمان را در قابی زیبا بر نخی گیره بزنیم.

ایستگاه یادداشت‌ها

با اینکار می‌توانید بخشی از منزل را به یادداشت گذاری‌های خانوادگی اختصاص دهید. 

 

هنر مدرن

با این روش می‌توانید دیوارهای خالی منزلتان را پر کرده و نمایی کلاسیک و در عین حال مدرن به آن ببخشید.

هنرمندان هالیوودی ای که مانند هم لباس پوشیدند - قسمت دوم

Kim Kardashian and Kris Jenner

هنرمندان هالیوودی ای که مانند هم لباس پوشیدند - قسمت دوم

Kim Kardashian and Alessandra Ambrosio

هنرمندان هالیوودی ای که مانند هم لباس پوشیدند - قسمت دوم

Kelly Brook and Amanda Holden

هنرمندان هالیوودی ای که مانند هم لباس پوشیدند - قسمت دوم

Kate Middleton and Tulisa Contostavlos

هنرمندان هالیوودی ای که مانند هم لباس پوشیدند - قسمت دوم

Kara Tointon and Paris Hilton

هنرمندان هالیوودی ای که مانند هم لباس پوشیدند - قسمت دوم

Julia Restoin Roitfeld and Kim Kardashian

هنرمندان هالیوودی ای که مانند هم لباس پوشیدند - قسمت دوم

Jorrdan Dunn and Jennifer Lopez

هنرمندان هالیوودی ای که مانند هم لباس پوشیدند - قسمت دوم

Jena Malone and Leigh Lezark

تهیه و تدوین : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
اختصاصی سیمرغ

مطالب پیشنهادی :

تحقیقات نشان می‌دهد که ساعت درونی خواب و خوراک بدن، به دلیل غذاهای نامناسبی که هر روز می‌خوریم و نور مصنوعی بیش از حد در شب، کاملاً به هم ریخته است.

بعضی از مردم دوست دارند قوانین سفت و سختی در مورد این‌كه چه نوع اثر هنری را در چه قسمتی از خانه خود قرار دهند وضع كنند. قوانینی كه به آن‌ها می‌گوید كه در اتاق نشیمن فقط نوع خاصی از آثار هنری و در اتاق خواب نوعی دیگر باید قرار بگیرد.

آدم ها را وقتی از دور می بینی دو چشم و دو گوش و دو دست و دو پا می بینی اما نزدیک تر که می آیی می بینی آدم ها دو چشم و دو گوش و دو دست و دو پا نیستند، لحن خنده، لحن گریه، لحن صحبت، لحن رفتار و شخصیت خاص خود را دارند، یعنی همه آن چیزهایی که آن فرد را از دیگران ممتاز می کند. این که امروز در اتاق مشاوره ها یا در دادگاه های خانواده و طلاق، زنان و مردانی حضور یافته اند که همه چیز در ظواهر زندگی و دو چشم و دو گوش و دو دست و دو پا، مرتب و ظریف و زیباست اما آن دو آدم، حفره ای در زندگی شان حس می کنند، بنای ناسازگاری با هم گذاشته اند و دیگر نمی توانند با همدیگر ادامه دهند گواه و دال بر این حقیقت است که علقه های پیوند دهنده مرد و زن و در قیاسی بزرگ تر آدمیان فراتر از ظواهر و صورت هاست.

اگر دریا هم همیشه در حال جزر باشد روزی ناپدید می شود

پیوند زوجیت هم مثل هر پدیده سیال و در حال حرکتی، تلاطم ها، آشوب ها و جزر و مدهای خاص خودش را دارد.

میگرن :
بسیاری از مردم در طول حیات خود، نوعی از سردرد را با عنوان سردردمیگرنی تجربه می‌کنند که از شدت درد گاهی امانشان را می‌برد؛ سردردی که به قدری فرد را بی‌تاب می‌کند که او را از انجام فعالیت‌های روزانه‌اش باز می‌دارد.

 اما سردرد میگرنی، چه علائم و نشانه‌هایی دارد ؟ چه عواملی سبب تشدید و یا کاهش حملات ناشی از آن می‌شود؟ چگونه تشخیص داده می‌شود ؟ و راه‌های درمان آن چیست؟ ‌ این موضوعات محورهای گفت‌وگوی همشهری با دکتر فرزاد اشرافی است که تخصص مغز و اعصاب دارد و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی است. زیست نیوز-

 
 •علائم و نشانه‌های سردرد میگرنی چیست ؟

سردرد میگرنی شامل دو دسته اصلی است: 1- سردرد بدون علائم عصبی (بدون اورا) 2- سردرد با علائم عصبی (با اورا) در 20 درصد موارد سردرد میگرنی با علائم عصبی به‌نام اورا همراه است که به آن میگرن با اورا می‌گویند.

خرید چنین محصولاتی در ایران با توجه به تعرفه‌های واردات برای هر کسی امکان‌پذیر نیست، پس سعی می‌کنیم در این مطلب به مواردی بپردازیم که می‌توانند در کاهش مصرف سوخت اتومبیل فعلی شما تاثیرگذار باشند. دانیال طالبیان، کارشناس مسائل فنی خودرو در این مطلب به نکاتی اشاره کرده که با رعایت آنها مصرف سوخت خودروهای تولید داخل کاهش پیدا می‌کند.

عوامل تاثیرگذار بر افزایش سوخت اتومبیل را بشناسید و با رعایت 9 نکته، مصرف سوخت اتومبیل خود را کاهش دهید.

_ خوردن ترشی بعد از شیرینی

_ خوردن خربزه و هندوانه بعد از مصرف آبگوشت

_ آشامیدن آب سرد بعد از مصرف غذای گرم و بعد از ورزش

_ مصرف لبنیات با گوشت سفید (مرغ و ماهی)

_ مصرف ماهی و تخم مرغ که احتمال بروز بیماری هایی مانند نقرس، بواسیر، درد دندان و ...

سبزه گندم غذای کاملی بوده وسرشار از ویتامینهای C، E، K ، و B کمپلکس (شامل B12) است. در بخش مواد معدنی سرشار از کلسیم، ‌کبالت، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، پروتئین، سدیم، سولفور و روی است.این گیاه سحرآمیز لیست طولانی از آمینو اسیدها را در خود جای داده – (حدود 17 آمینو اسید و 80 آنزیم شناخته شده).

مه شو:کفیر یک ابر نوشیدنی طبیعی می باشد که مصرف مداوم آن باعث سلامتی بیشتر و افزایش طول عمر شما خواهد شد

7 راه ساده برای پیشگیری از بیماریها و افزایش سلامتی:

در جهانی که مملو از علوم پزشکی مختلف،دستورالعمل ها و داروها برای درمان احتمالی هر بیماری است،خوب است که بدانیم که راههای مختلفی برای پیشگیری از بیماریها و افزایش سلامتی وجود دارد.بیشتر آنها مثل عادات غذایی مناسب،خواب کافی و ورزش راههای ساده ای بنظر می آیند.اما بکارگیری اصولی آنها می تواند باعث افزایش سن تا چندین برابر شود، که به آن آیورودا میگویند. آیورودا به معنای "دانش خوب زیستن" است.و راهی برای شادتر و سالم تر زندگی کردن است.آیورودا همانند سیستم جامع سلامتی عمل میکند که اساسا متفاوت از انچه که در زندگی امروز می بینیم است.در علم آیورودا حفظ سلامتی متکی بر شغل و تجارت خاص نیست بلکه مرتبط با خود شخص می باشد.در این علم راهکارهایی برای مراقبت شخص و ساختن چارچوبی واحد از سلامتی(پراکریت)و نگهداری آن ارائه می شود.
سالم بودن فرآیندی پیوسته و دائمی ست.اگرچه در ابتدا ممکن است محدودکننده بنظر برسد،اما در واقع فرصتی برای دستیابی به حالت مطلوبی از زندگی است.
اینها قوانین آیورودا هستند:
1_خوردن بر طبق پراکریت تان:
ساختار طبیعی بدن شما یا پراکریت،ترکیب منحصربه فرد اجزای بدن شماست.(واتا،پیتا،کافا).هر کدام از اینها مزایا و معایب خود را دارند و این دلیلی است که چرا هر رژیمی برای هر فردی مناسب نیست.
برای مثال یک فرد پیتا باید رژیم مواد غذایی خام را دنبال کند ،درحالیکه یک فرد واتا نباید اینطور عمل کند.وقتی شما در مورد پراکریتی تان بدانید،سپس می توانید رژیم خود را در جهت افزایش سلامتی تان در هر روز سال تغییر دهید.
2_خواب:
هر فردی نیاز به خواب دارد.اما به چه مقدار؟
این نیز بستگی به پراکریتی تان دارد.افراد کافا حدود 6 ساعت به خواب نیاز دارند.پیتا حدود 7 و واتا حدود 8 ساعت.
بهتر است همه افراد حدود ساعت 10 به رختخواب بروند و هنگام بیدار شدن باطراوت و پرانرژی هستند.

مه شو: در فصل رنگارنگ پاییز، با تهیه میوه خوش رنگ و دوست داشتنی خرمالو ،علاوه بر لذت بردن از طعم فوق العاده آن،می توانید جذابیت پوست خود را نیز حفظ کرده و چین و چروک های پوست را به میزان بسیار زیادی کاهش دهید.ک

ماسک خرمالو برای بهبود چین و چروک

جالب است بدانید خرمالو، روند پیری را کند و چین و چروک صورت را تا حد بسیار زیادی از بین می برد.

برای اینکار کافی است که یک عدد خرمالوی له شده را با یک عدد زرده تخم مرغ و کمی آبلیمو مخلوط کرده و آن را به صورت ماسک بر روی پوست صورت قرار دهید.

 مه شو: در این مقاله،چند راه حل سریع زیبایی را به شما معرفی می کنیم که مطمئنا به دردتان خواهد خورد:

خشک کردم سریع لاک

اگر زمان کافی برای خشک کردن لاک در اختیار ندارید نگران نباشید.چنانچه زمانی را صرف زیبایی و لاک زدن ناخن ها کرده و نمی خواهید لاک یا احتمالا طرح زیبایی که بر روی ناخن ها ایجاد کرده اید به جایی بخورد و خراب شود، فقط کافی است خیلی سریع ناخن ها را در آب یخ قرار دهید.به این ترتیب لاک فورا خشک و بر روی ناخن ها ثابت خواهد شد.

روشن کردن موها

در مورد روشن کردن طبیعی موها بدون استفاده از رنگ های شیمیایی، قبلا مقالاتی را در مه شو خوانده اید.در اینجا این نکته را دوباره یاد آوری می کنیم:برای اینکار کافی است موها را با گل بابونه یا آب لیموی تازه بشویید.می توانید آب لیمو را به جاهایی از مو که می خواهید روشن تر شود، اسپری کنید بعد از شستشو اجازه دهید موها ترجیحا زیر نور خورشید و یا اگر زمان ندارید با سشوار خشک شوند.گرما موجب تثبیت این روشنی بر روی موهای شما خواهد شد.

حتی می توانید به صورت های لایت، بخشی از موها را با آب لیمو روشن تر از موهای طبیعی خود کنید.

استفاده از برس ریمل های قدیمی به جای شانه ابرو

می توانید به جای خریدن برس های ابرو، برس ریمل های قدیمی را شسته و کاملا خشک کنید و بعد از آن به عنوان یک برس فوق العاده برای ابروهای خود استفاده کنید.این برس ها حتی کوچکترین موهای ابرو را به راحتی شانه زده و مرتب می کنند.

زیبا باشید.

مه شو: راه های مراقبت از مو بسیار زیاد هستند اما در اینجا به بیان چند نکته ساده، جالب و کم هزینه برای نگهداری مو و داشتن موهایی سالم می پردازیم:

1- زمانی که قصد رنگ کردن موی خود را دارید، موهایتان را حداقل برای یک روز نشویید زیرا چربی مو موجب می شود رنگ مو بهتر شود. از طرف دیگر، موقع رنگ کردن مو، هرچه مو چرب تر باشد برای آن بهتر است.

مه شو: میکروپیگمنتیشن روشی تقریبا مشابه تاتو به شکل سنتی دارد، با این تفاوت که در این روش، رنگ مانند دانه های مو و در جهت رویش موهای ابرو روی پوست می نشیند و تفاوت آن با تاتوهای قدیمی این است که دیگر یک کادر پررنگ و ناجور وجود ندارد.بلکه فقط تارهایی مانند مو با سوزن نازکی داخل ابرو کشیده می شوند که خیلی هم پررنگ و مشخص نیستند و رنگ طبیعی دارند.

تفاوت پیگمنت با تاتو در روش اجرای آن، همچنین بدون درد و بدون خونریزی بودن آن است که در نتیجه التهاب کمتری را هم برای پوست ایجاد می کند.

در گذشته فردی که تاتو انجام می داد ممکن بود تا چند روز از فعالیت های روزمره خود دور شود یا نتواند در جمع حاضر شود ولی در این روش بسته به نوع پوست و ویژگی های بدن افراد، التهاب و زخم بسیار کم است.

در پیگمنت به دلیل استفاده از کارتریج یکبار مصرف و رنگ های تست شده، ایمنی و بهداشت کار بسیار بالا و خطر انتقال بیماری بسیار کم است.

با توجه به ظریف بودن سوزن های این دستگاه، درد حاصل از این کار به شدت کاهش یافته است و می توان به جرات، کلمه پیگمنت بدون درد را به کار برد.

مه شو: در این مقاله به بیان طرز تهیه چند ماسک ساده برای درمان و بهبود جای جوش خواهیم پرداخت:

ماسک عسل:

برای تهیه این ماسک به مقداری عسل و کمی ویتامینE که به شکل روغن یا پودر جوز است اضافه نمایید. آنها را کاملا با هم مخلوط کنید تا کاملا حل شوند.

مه شو:بسیاری از افراد از چرب شدن دائم موها شکایت دارند و به دنبال راهکارهایی مفید برای رفع این مسئله هستند.توصیه های زیر راهنمای خوبی برای این افراد خواهد بود.

۱. موها را به فواصل کوتاه بشویید، اما نه هر روز! شست و شوی روزانه، چربی موها را زود تر از زمان معمول از بین می‌برد و باعث می‌شود موها برای جبران چربی از دست رفته بیش از قبل اقدام به تولید چربی کند.

این میزان زمانی مطرح است که مدت زمان قابل توجهی از شروع زندگی مشترک گذشته است و زوجین به یک شناخت از میزان تمایل، نیاز و توانایی خود در مسائل جنسی رسیده و با تفاهم به یک ثبات رفتار جنسی دست یافته اند، چرا که معمولا زوجین در ابتدای زندگی مشترک بیش از زمانهای دیگر با مساله جنسی درگیر بوده و چه بسا تا هفته ای چندین بار نیز رابطه داشته باشند و این طبیعی است.

از نظر اسلام، دفعات همبستری با همسر، محدودیتی ندارد و تعداد دفعات نزدیکی به میزان میل جنسی و رضایت طرفین رابطه بر می گردد. اما بصورت معمولی به تعداد کمتر از ۲ بار در ماه سردی جنسی و به میزان بیشتر از ۱۰ بار در ماه حرارت جنسی گفته می شود.

کاندوم به عنوان یک وسیله پیشگیری از بارداری راه عبور عفونت ها را در زمان نزدیکی جنسی مسدود می کند همچنین جزء یکی از روشهای جلوگیری از بارداری است که مانع از رسیدن اسپرم ها به رحم می شود.

چگونه باید از کاندوم استفاده کرد؟

کاندوم پوشش پلاستیکی نرمی است که قابلیت ارتجاعی زیادی دارد و توسط مرد هنگام نزدیکی استفاده می شود به این صورت که قبل از شروع نزدیکی بر روی آلت تناسلی در حالت نعوض  Erection) )

کشیده شده و بدین ترتیب از ریخته شدن مایع منی که حاوی اسپرم ( سلول های جنسی مرد) است به داخل دستگاه تناسلی زن (واژن و رحم) جلوگیری می کند . اگر اسپرم مرد با تخمک (سلول جنسی زن) ترکیب شود حاملگی رخ می دهد و کاندوم از این امر جلوگیری می کند.

انواع کاندوم

انواع کاندوم-کاندوم ها در دو نوع مردانه و زنانه وجود دارند. کاندوم ها یکسان و یک اندازه نیستند و از نظر اندازه ٬ ضخامت ٬ وجود ماده اسپرم کش ویا ماده نرم کننده (لوبریکنت) متفاوت می باشند و برخی از کاندوم ها ماده اسپرم کش ندارند.

 کاندوم های محتوی ماده اسپرم کش موثرتر از انواع بدون اسپرم کش هستند .

حس بویایی به ما اطلاعاتی در مورد محیط اطراف می دهد، از خطرهای شیمیایی و غذای فاسدشده آگاهمان می کند و حتی گاهی باعث به وجود آمدن ارتباط عاطفی با جنس مخالف یا بین مادر و فرزند می شود...

در مورد تغییرات حس بویایی در بارداری چه می دانید؟ بیایید چند مطالعه را با هم بررسی کنیم.

 مطالعه هایی که در سال های ۱۹۷۸ و ۱۹۹۴ روی جمعیت قابل توجهی از افراد آمریکایی انجام شد (به ترتیب ۲/۱ میلیون و ۴۲ هزار نفر)، نشان داد حس بویایی با افزایش سن کاهش می یابد همچنین بویایی در خانم ها بهتر از آقایان است.

 
اخیرا نتایج مطالعه جدید و جالبی روی جمعیت۲۵۰ میلیون نفری اسپانیا منتشر شده که در آن روی مشخصات حس بویایی نسبت به ۴ بوی مختلف (گل رز، موز، عطر و گاز طبیعی) تحقیق شده است .برای بررسی حس بویایی، از شرکت کنندگان در مورد اینکه آیا می دانند بویی که حس می کنند (تشخیص بو) چیست (حافظه بو) و نام بوی موردنظر (تشخیص نوع بو) سوال شد.

نتایج نشان داد تشخیص وجود بو و نوع آن تا ۶۰ سالگی افزایش و پس از آن کاهش می یابد. جالب آنکه زنان نسبت به مردان در هر ۳ سوال نمره های بهتری گرفتند.

مه شو: در مورد پف زیر چشم و علل ایجاد کننده آن چه می دانید؟ آیا می توان پف زیر چشم را درمان کرد؟
مسایل بسیاری از جمله خستگی، استرس و تغذیه نادرست می توانند موجب ایجاد پف زیر چشم شوند. شما با رعایت نکات ساده ای می توانید پف زیر چشم خود را بهبود بخشید.
1- هنگام خواب از بالش های مناسب استفاده کنید.
2- بر روی شکم نخوابید و سر خود را داخل بالش نکنید زیرا با انجام این کار، مایعات در بدن بطور نادرست پخش می شوند.

مه شو: آیا جراحی بینی دارای عوارضی است؟ این عوارض چه هستند؟ بسیاری از کسانی که بینی خود را عمل می کنند پس از جراحی بینی دچار مشکلات تنفسی می شوند. با توجه به این نکته مهم، باید در حین جراحی بینی به مسایل داخلی بینی توجه کرد زیرا که مسأله بسیار مهمی است.

یكی از ویژگی های شوهر شایسته ، داشتن هوش و ذكاوت كافی و تخصص است. چنین شوهری آموزش لازم برای اشتغال به كسب حلال را دیده؛ و هر اندازه علم و كمالش بیشتر، و هوش و درایتش زیادتر باشد ، شایسته تر خواهد بود.

ممکن است تا به حال هزاران مرتبه این ضرب المثل را شنیده باشید که هر مردی فقط در حالتی به مرتبه های عالی می رسد که زنی کاردان و مناسب در کنارش باشد.

بهترین داماد مادر زنتان باشید

مطمئناً شما خیلی کارها را می توانید خودتان انجام دهید، اما یک سیستم پشتیبانی قوی می تواند بیشتر به شما کمک کند.

معمولاً همه دامادها در اولین روزهای پس از ازدواج، نزد خانواده همسرشان محبوب و دوست‌داشتنی هستند، طوری که همه اعضای خانواده جناب تازه داماد را مورد احترام قرار می‌دهند،

اما دربعضی از خانواده ها طولی نمی‌کشد که آن روابط توأم با احترام جای خود را به روابط عادی و خنثی و حتی سرد و کسل کننده می‌دهد.

واقعیت این است که در بسیاری از موارد این تازه دامادها هستند که به عنوان عضو جدید یک خانواده نتوانسته‌اند موقعیت خود را تثبیت کنند، تا هم‌چنان در نزد خانواده همسرشان یک داماد محبوب باقی بمانند.

می‌توانید یک داماد محبوب باشید، اگر...‏

برای این که همیشه داماد خوبی باشید رفتار شما در روزها و ماه‌های اول ازدواج از اهمیت بیشتری برخوردار است.

برخورد با شوهرعصبانی کاری سخت است و نیاز به شکیبایی بیشتری دارد و فکر کردن در مورد برخوردهای خشونت آمیز او موجب سرخوردگی شما می شود و این احساس کاملا طبیعی است. در برخورد با شوهر عصبانی به جای اینکه فکر کنید ،مشکل لاینحل است ،به یک راه حل فکر کنید.